O mal que a obesidade pode causar. Mude a sua vida!
Um dos temas do blog da HEALTH dessa semana é a Obesidade e como ela influencia diretamente na qualidade do sono e do descanso das pessoas. Ela se caracteriza pelo excesso de acúmulo de gordura corporal e é fator de...
Preste atenção no seu sono!
Sobre Sono De uns tempos pra cá uma queixa tem sido frequente: “tenho dormido muito mal” ou “não consigo descansar a noite”. Quando abrimos os jornais, consultamos sites na internet, o assunto é frequentemente abordado e a queixa da maioria...
