A apneia do sono é um distúrbio do sono comum que afeta entre 2% e 9% dos adultos nos Estados Unidos. A forma mais comum, a apneia obstrutiva do sono, ocorre quando os tecidos da garganta bloqueiam as vias aéreas enquanto você dorme, fazendo com que a respiração pare e comece. Isso leva à diminuição dos níveis de oxigênio, má qualidade do sono e um declínio na sua saúde física geral.
Ajustes no estilo de vida, como perder peso, práticas de exercícios, mudanças no hábito de dormir, contribuem na melhora dos sintomas da apneia do sono a longo prazo. No entanto, um dos tratamentos mais eficazes que podem melhorar imediatamente os sintomas da apneia do sono é a terapia com pressão positiva contínua nas vias aéreas (CPAP).
Uma máscara de CPAP é um equipamento fundamental para a terapia de CPAP. A máscara se conecta ao seu equipamento de CPAP com os tubos (traqueia), cria uma vedação ao redor da boca e/ou do nariz, fornecendo um sistema pressórico que mantem as vias aéreas abertas enquanto você dorme.
Ao comprar uma máscara de CPAP, você perceberá rapidamente que elas vêm em muitas formas e tamanhos diferentes. Examinaremos os diferentes estilos de máscaras e discutiremos quais tipos de máscaras se adequam a cada pessoa, para que você possa encontrar a melhor máscara de CPAP para suas necessidades.
Mas, afinal, qual máscara eu escolho?
Há uma variedade de máscaras de CPAP disponíveis.
As máscaras vêm em vários estilos e tamanhos para tratar confortavelmente a apneia do sono. Como as pessoas têm necessidades, preferências e formatos de rosto diferentes, talvez seja necessário experimentar diferentes estilos de máscara antes de encontrar o que funciona melhor para você.
Os tamanhos podem variar em diferentes estilos e marcas de máscara.
O dimensionamento adequado é muito importante para o conforto e desempenho das máscaras.
Trabalhe com seu profissional de saúde e seu fornecedor de máscaras de CPAP para garantir que você tenha uma que atenda às suas necessidades e se ajuste adequadamente a você.
Tipos de máscara
Máscaras nasais tradicionais
As máscaras nasais são as interfaces mais comuns usadas pelos pacientes e são tipicamente triangulares e cobrem o nariz.
Algumas possuem suporte de testa e outras não. Esta máscara funciona melhor para pacientes que dormem com a boca fechada e são capazes de inalar e exalar bem apenas pelas narinas.
Máscaras pillow (nasal)
As máscaras pillow ganharam grande popularidade nos últimos anos. Elas funcionam melhor para pacientes que dormem com a boca fechada e necessitam de baixa pressão no CPAP.
Como as máscaras pillow se posicionam nas narinas, elas funcionam bem para pacientes que podem se sentir intimidados pelo tamanho das máscaras nasais e/ou faciais tradicionais ou ter a sensação de claustrofobia.
Máscaras faciais completas
As máscaras faciais completas cobrem tanto o nariz quanto a boca. Elas são prescritas para pacientes que são respiradores orais.
Ainda assim não sabe qual máscara escolher para o seu tratamento da Apneia do Sono ou qual máscara trocar? Temos uma equipe de especialista pronta para te atender e ajudar a escolher a máscara ideal para você.
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Fonte: Sleep Foundation e American Sleep Apnea Association
