Quais tratamentos posso fazer para os distúrbios do sono na era da Covid-19?
O sono é uma função humana normal necessária para sustentar a vida. Mas, mesmo nos melhores momentos, ter uma boa noite de sono é um problema para muitas pessoas e isso vale em dobro para as pessoas com distúrbios do sono....
Os cuidados que você pode e deve ter com a sua Saúde Mental.
O Janeiro Branco é uma campanha que tem como objetivo chamar a atenção da humanidade para as questões e necessidades relacionadas à saúde mental e emocional das pessoas e das instituições humanas. E todas as pessoas podem ser inspiradas a...
O quanto o álcool pode afetar o meu sono?
Algumas pessoas afirmam que ingerir bebidas alcoólicas antes de dormir ajuda a cair no sono, mas as consequências não são boas O álcool realmente pode ajudá-lo a adormecer: a bebida acelera o início do sono. Ajuda a relaxar, reduz...
Os hábitos que podem prejudicar o seu sono
Dormir bem é fundamental para a nossa saúde, mas alguns maus hábitos podem gerar problemas, como a insônia. Confira neste artigo algumas dicas para garantir sua boa noite de sono. Para dormir de forma natural e tranquila, é importante que...
O que diferencia a A.Flux no mercado?
A A.Flux Saúde é uma empresa referência no mercado carioca quando o assunto é terapia do sono, terapia respiratória e oxigenoterapia. O que diferencia a A.Flux no mercado? Um dos nossos pilares de atuação é o conhecimento. A origem dessa palavra vem...
O mal que a obesidade pode causar. Mude a sua vida!
Um dos temas do blog da HEALTH dessa semana é a Obesidade e como ela influencia diretamente na qualidade do sono e do descanso das pessoas. Ela se caracteriza pelo excesso de acúmulo de gordura corporal e é fator de...
Preste atenção no seu sono!
Sobre Sono De uns tempos pra cá uma queixa tem sido frequente: “tenho dormido muito mal” ou “não consigo descansar a noite”. Quando abrimos os jornais, consultamos sites na internet, o assunto é frequentemente abordado e a queixa da maioria...
O Seu corpo fala. Preste atenção no que ele tem pra te dizer.
Existe uma frase muito famosa e utilizada por várias pessoas no dia a dia: “o corpo humano fala”. Não é simplesmente o ato de falar, se comunicar com o outro, falar aquilo que está pensando ou sentindo. Não! A frase...
Festas de final de ano longe de casa? Oxigenoterapia e Terapia Respiratória em qualquer lugar!
2018 entra em sua reta final. Dezembro é repleto de festas, confraternizações, encontros, sem contar nas férias, viagens, finais de semana nas praias, sítios. Muita diversão! Você sabia que tem gente que se priva de passar bons momentos ao lado...
Tipos de apneia do sono e os cuidados necessários
Apneia do sono e os cuidados necessários para ter mais qualidade de vida A Organização Mundial da Saúde está em estado de alerta e sempre monitora a qualidade do sono das pessoas em todos os cantos do mundo. As pesquisas...
A falta de sono diminui a libido sexual. Entenda com a A.Flux!
Uma pesquisa realizada pela Organização Mundial da Saúde e divulgada no Dia Mundial do Sono de 2017 aponta um dado alarmante: aproximadamente 45% da população mundial tem algum tipo de distúrbio do sono. São mais de 100 já catalogados sendo...
Os mandamentos do Sono. Conheça os 10 da A.Flux!
Dormir é um excelente negócio! Descanso é vital e o seu corpo agradece. Uma boa noite de sono só traz benefícios para o seu dia a dia. Portanto, quem avisa amigo é, não teste os seus limites. Preserve a...
